こんにちは、ともです！
Bubbleを使用してアプリ開発したり、美味しいものを食べる・お酒を飲むのが好きな26歳です。
3週間続けたら、習慣化される。というのは有名な話ですよね。
私が現在、習慣化しているのは、朝の英語学習のみです。
ここからもう少し早く起きて、このブログとアプリ開発を習慣化しようと考えています。
この記事では、モチベーションを保つためには習慣化した方がいい。について語っていきます。
どのように習慣化するのか
私が習慣化するために心がけているのは、脳が起きてないタイミングを狙った朝や、何かするついでに作業するということです。
英語学習は、
朝起きる->水を飲む->歯を磨く->英語学習
という感じで流れるように作業しています。
私自身、過去に合計2年弱のブログに挑戦しました。
今思い返すと、パソコンで執筆するより、スマホの方が集中できるな。ということです。
アプリ開発をしているので、タイピングは早い方だと思います。
ですが、パソコンで出来ることがありすぎて、他の作業をしたくなるんですよね…笑
スマホだと、ゲームなどはしないので、執筆に集中できます。特にチャットなども来ないですし、基本通知オフにしています。
他人を意識しすぎない。このブログも、まずは自分のための記録
普通、ブログを始めるなら、読者目線も持ちながら書くということです。
ブログで稼ぐ上では必須です。読みやすくするために図を作成したり、太字やマーカーで強調した方がいいでしょう。
このブログは、ただアウトプットするだけの環境にして、ストレスフリーで執筆することにしました。
稼ぐことよりも、自分の考えを放出するという習慣の方が大事だと思ったからです。
無理をしすぎても意味がない
理想は毎日続けることですが、まずは週3日でやるというのもアリです。
私は、ランニングをしていますが、週に2回は走ると決めてから、習慣化に成功しています。
いきなりハードな目標を立てると、一度サボると、「この前もサボったから」となってしまいます。
週に2回と決めていると、サボったとしても、残りの日数があるので、ネガティブな気持ちにはなりませんよね。笑
まとめ
私もまずは、アプリ開発とこのブログを習慣化に加えられるように頑張ります！
アプリ開発は、スイッチが入れば毎日出来ていたので、自動でスイッチ入れられるようにします。
2024年も残り半年切ったので、2024年中はやり切れるようにします。
皆さんも一緒に習慣化していきましょう！